ازدر طب ایرونی بهترین جانشین شیر مادر چیه؟

طب سنتی

در طب ایرونی بهترین شیر و سازگارترین شیر با طبع هر نوزاد، شیر مادر اونه

ممکنه شمام به هر علتی مانند مصرف بعضی داروا نتونین به نوزادتون شیر خودتون رو بدین و مجبور شید از شیره های کمکی استفاده کنین. در این صورت اگه بخواین از شیری غیر از شیر خشک استفاده کنین لازمه بدونین که چه نوع شیری واسه بچه شما خوب و مناسبه. در این مطلب تلاش کردیم به این سوال از دیدگاه طب ایرونی جواب بدیم که اگه مادری نتونست شیر خودشو به نوزاد بده چه شیری واسه تغذیه نوزاد اون مناسب تره.

بهترین شیر واسه نوزاد، شیر گاو

در طب ایرونی بهترین شیر و سازگارترین شیر با طبع هر نوزاد، شیر مادر اونه. نه فقط در طب ایرونی بلکه در طب مدرن هم محققان به این نتیجه رسیدن که بهترین شیر واسه رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد، شیر مادره و واسه هر نوزاد شیر مادر خودش مناسب ترین شیر از بین شیرهاست. اما در صورت نیاز از شیر پستانداران دیگه هم میشه استفاده کرد. البته در این شرایط باید به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین که شیر حیوونی که مدت بارداری اون تقریبا زمان بارداری آدم باشه از نظر تغذیه واسه نوزاد آدم مناسب تره. پس شیرگاو که مدت حاملگی اون نه ماهه، واسه تغذیه آدم و مخصوصا کودکان مناسب تره. شیر بز و گوسفند نسبت به شیرگاو، در اولویتای بعدی قرار دارن.

از بین شکلای جور واجور شیر حیوانات بهترین شیر، شیر گاو جوون و چاقه

مواد موجود در شیر

کلا هرشیری مرکب از سه بخش مختلفه: مائیت(بخش آبی) و جبنیت( بخش پنیری) و دسومت(بخش چربی) که هر یک مزاج مخصوصی داره. طبیعت شیردر کل و بدون توجه به نسبت اجزای اون، گرم و تره. اما هر چقدر اجزای اون عوض شه ممکنه مزاج اونم عوض شه. در کل شکلای جور واجور شیر مقوی، چاق کننده و واسه رشد نوزادان و کودکان بسیار مناسبه. تغییر مزاج شیر هم به نوع حیوان وابسته و هم به نوع تغذیه و حرکت حیوان. مثلا شیر حیوونی که در دشت و نیزار به چه دلیل می کنه بخش آبی بیشتری داره و شیر حیوونی که در کوه ها به چه دلیل می کنه سبک تره.

مقایسه شکلای جور واجور شیر

لابد واسه شمام این سوال پیش اومده که با در نظر گرفتن این تغییرات بهترین شیر کدامه؟ از دید طب ایرونی شیر خوب قوام معتدل داره، سفید و صافه، طعم شیرین داره و طعم و بوی بد نمی ده. از بین شکلای جور واجور شیر حیوانات بهترین شیر، شیر گاو جوون و چاقه که سالم باشه، هیچ گونه مریضی نداشته و اینو هم به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین در مراتع چریده باشه. چون بدن حیواناتی که جنب و جوش کمتری دارن، مواد زاید و فضولات بیشتری داره که می تونه از راه شیر به آدم منتقل شه. شیر حیوونی که نوزادش از دنیا رفته یا سقط شده یا اینکه خودش بسیار لاغر و مریض باشه هم مناسب نیس. شیر گاو مزاج معتدل تری نسبت به بقیه حیوانات داره و واسه آدم مناسب تره اما شیر گوسفند غلیظ تره و چربی و جبنیت بیشتری داره، پس هضم اون واسه نوزاد سخت‎تره. شیر شتر رقیق تر از شیر گاوه و نسبت به بقیه شیره ها گرم و خشک تره و بیشتر تشنگی بوجود میاره. شیر بز معتدل ترین شیرهاست و از شیرگاو لطیف تره و اثرات اون تا حد زیادی مانند شیر گاوه و در بیشتر وقتا به جای اون به کار میره. پس در کل و کلا شیر گاو واسه نوزادان بهترینه اما بد نیس که انتخاب شیر واسه کودکتون هم با در نظر گرفتن مزاج اون انجام شه. البته یادتون نره که حتما شیر رو از جاهایی جفت و جور کنین که از نظر آلودگیای میکروبی بررسی می شن و حتما اونو به قدر کافی بجوشونین.

هر نوزاد شیر مادر خودش مناسب ترین شیر از بین شیرهاست

شکلای جور واجور شیر در طب سنتی

نکات کاربردی در مصرف شیر

یادتون باشه مصرف زیاد شکلای جور واجور شیر به خصوص شیر بز واسه کسائی که مزاج سرد و تر دارن مناسب نیس. پس بهتره مزاج اونو با گرم کردن و اضافه کردن گلاب، عسل، دارچین، زنجبیل و عسل اصلاح کنن. روش اصلاح شیر اینه که به اندازه یه چهارم مقدار شیر به اون آب اضافه کنن و بجوشونن تا آب اضافه شده تبخیر شه. درزمان جوشیدن میشه به شیر دارچین، زنجبیل، گلاب و عسل اضافه کرد.

نکته دیگه درباره مصرف شیر در بزرگسالان اینه که به کار گیری اون به صورت ناشتا و باشکم خالی پیشنهاد نمی شه. بهترین زمان به کار گیری شیر در بزرگسالان کمی قبل از خواب و به شکل گرم و اصلاح شده با عسل و زنجبیل است. شیر و شیر برنج نه فقط به خوش رنگ شدن پوست و رنگ صورت کمک می کنه، می تونه به بهتر شدن خواب به خصوص در سالمندان کمک کنه.

.

منبع : pezeshk.us

 

 

 

همه ساله هنگام فرارسیدن ایام نوروز، شمار خیلی از آدما مخصوصا زنان خونه دار دچار مسمومیت می شن.

خطر وقتی شدت پیدا میکنه که مواد شوینده دیگه با جوهر نمک مخلوط شه و واسه پاک کردن جرمای وان، دستشویی و دیگه لوازم خونه، استفاده گردند.

مخلوط جوهر نمک با بقیه شویندها، گاز خطرناکی به نام گاز کلرامین بوجود میاره که این گاز موجب سوختگی راه های تنفسی، مشکل تنفسی، انسداد راه های تنفسی و حتی مرگ می شه.

خطرناک ترین مواد اسیدی که به ریه آسیب جدی میرسونه، مخلوط کردن وایتکس و جوهرنمک واسه شست وشوه. یکی از مواردی که آسیب جدی به ریه میرسونه، استنشاق اسیده و متأسفانه بعضی خانومای خونه دار واسه نابود کردن لک کاشیا به مواد شوینده، وایتکس اضافه می کنن و در بعضی از مواقع هم وایتکس رو با جوهر نمک، در فضای بسته، ترکیب می کنن که استنشاق بخار متصاعد شده از این ترکیب، آسیب جدی و جبران ناپذیر به ریه ها وارد می کنه.

از ترکیب جوهر نمک و وایتکس، گاز کلر متصاعد می شه و کلر هم به اسید کلریدریک تبدیل می شه. کسائی که در برابر استنشاق این ترکیب قرار می گیرن، با علایمی مانند آسم، تنگی نفس و خس خس سینه مواجه می شن که با درمان دارویی به طور موقت برطرف می شه، اما کم کم این علایم در اونا باقی می مونه و هیچ وقت بهبودی کامل به دست نمیاد و باید دائم از دارو استفاده کنن.

این مواد مخصوصا در محیطای بسته یا محیطای با سقف کوتاه نباید استفاده شن، چون گاز خطرناک این مواد یهویی آزاد می شه و با استنشاق در محیط بسته موجب افت اکسیژن خون می شه.

خانوما بهتره به جای جوهر نمک از دیگر تمیزکنندها استفاده کنن و اگه مجبور به به کار گیری جوهر نمک هستن، اونو در محیط باز و به اندازه بسیار جزئی مصرف کنن و اونو با بقیه شویندها ترکیب نکنن.

مبتلایان به مریضی آسم و آلرژی و هم کسائی که ریه های حساسی دارن اصلا نباید از مواد اسیدی مانند وایتکس یا هر ماده اسیدی پاک کننده دیگه واسه شست وشو استفاده کنن. کسائی هم که به وسواس گرفتار هستن باید وسواس خود رو درمان کنن و در صورت استفاده، حتما به استاندارد بودن این مواد توجه داشته باشن.

هم اینکه پس از مصرف مواد شوینده، سفید کننده، جرم بر و لوله بازکن در محیطای دربسته و کوچیک مانند دستشویی و حموم اصلا تو یه جاها توقف نکنین، چون که گازهای تولید شده در این محیط ، سمی هستن.
منبع:tebyan.net



Ezetimibe

ازتیمیب

موارد و مقدار مصرف:

الف) هایپرکلسترولمی اولیه به تنهایی یا همراه با کنترل کننده های HMG-COA ردوکتاز؛ همراه آتورو استاتین یا سیمواستاتین در بیماران با هایپرکلسترولمی هموزیگوت فامیلیال؛ سیتواسترولمی هموزیگوت جهت کاهش سطح سیتواسترول و کمپسترول بزرگسالان: ۱۰ میلی گرم روزانه ب) درمان کمکی همراه با فنوفیبرات در رژیم غذایی جهت کاهش کلسترول توتال، LDL، Apo-B و کلسترول NonHDL در بیماران با هایپر لیپیدمی جداسازی نشده بزرگسالان: mg 10روزانه با یا بدون غذا، همزمان با فنوفیبرات مصرف شه. کارکرد اثر اثر کاهنده چربی خون: دارو جذب کلسترول از روده کوچیک رو کاهش می دهد. ذخایر کلسترول کبدی رو کاهش می دهد و کلیرانس کلسترول از خون رو افزایش می دهد.

تداخل دارویی:

رزینای باند کننده املاح صفراوی (کلستیرامین) جذب دارو رو کاهش می دهد. که بهتره با فاصله ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از کلستیرامین مصرف شه. سیکلوسپورین، فنوفیبرات، جم فیبروزیل باعث افزایش سطح ازتیمیب می شه. مصرف همزمان با فیبراتا اندازه ترشح کلسترول به داخل کیسه صفرا رو زیاد می کنه. همزمان با هم استفاده نکنین.

مشکلات جانبی:

ازتیمب+سیمواستاتین

موارد مصرف

این دارو ترکیبی از دو داروی کاهنده چربی خون هستش که در مواردی مثل هایپرکلسترومی، دیس لیپیدمیا، Homozygous familial hypercholesterolemia و آدمایی که نیاز به درمان همزمان با دو داروی ازتیمایب و سیمواستاتین دارن قابل تجویزه.

‎فرم دارویی :

‎این دارو به شکل قرص خوراکی که شامل ۱۰ میلی گرم ازتیمایب به شکل ثابته و مقدار سیمواستاتین موجود در اون می تونه ۱۰، ۲۰، ۴۰ و یا ۸۰ میلی گرم باشه،تولید می شه.

‎این دارو با نام تجاری Vytorin مشهوره.

کارکرد اثر

‎ازتیمایب با کنترل جذب کلسترول در روده کوچیک به کاهش چربی خون کمک می کنه. سیمواستاتین با کنترل آنزیم HMG-CoA ردوکتاز روی پروفایل چربی خون تاثیر میذاره.

فارماکوکینتیک

‎بخشی از متابولیسم ازتیمایب از راه کبدی و به وسیله CYP450ه و سوبسترای ۱A1, 1A3, 2B7, 2B15ه. کلی دفع این دارو از راه مدفوع بوده و نیمه عمر اون حدود ۲۲ ساعته.

‎سیمواستاتین هم متابولیسم کبدی داره و. سوبسترای ۲D6, 3A4ه. این دارو در واقع یه پیش داروئه که در بدن تبدیل به متابولیت فعال بتاهیدروکسی اسید می شه. کلی دفع اون از راه مدفوعه و نیمه عمر ۲-۵ ساعته داره.

مشکلات جانبی

‎مشکلات شایع:

‎اسهال، درد شکمی، یبوست، نفخ، آرترالژی، میالژی، دیابت، ضعف و سستی، خستگی، کمر درد، افزایش CK، ALT، AST، عفونت مجاری ادراری، سرفه، سینوزیت، سرگیجه، کاهش سطح CoQ70، مشکلات شناختی

‎مشکلات جدی:

‎میوپاتی، رابدومیولیز، مشکل کلیوی زیاد، سمیت کبدی، پانکراتیت، افسردگی، حساسیت و آنافیلاکسی، حساسیت به نور، اریتم مولتی فرم، سندرم استیونس جانسون، توکسیک اپیدرمال، نکرولایزیس، ترومبوسیتوپنی، لکوپنی، آنمی همولیتیک

تداخلات دارویی

‎این ترکیب کلا با داروهای سوبسترای CYP3A4, OATP1B1 و داروهایی که رابدومیولیز ایجاد می کنن تداخل داره.

‎منع مصرف همزمان:

‎آتازاناویر، کلاریترومایسین، cobicistat، سیکلوسپورین، دانازول، اریترومایسین، فوزامپرناویر، جم فیبروزیل، ایندیناویر، ایتروکونازول، کتوکونازول، لوپیناویر / ساکیناویر، تیپراناویر

‎مصرف همزمان با احتیاط و پیگیری :

‎آلپرازولام، آمیودارون، آملودیپین، کلرامفنیکل، سیپروفلوکساسین، کولشی سین، dabrafenib، داروناویر، دلاویریدین، دیلیتازم، انزالوتامید، فنوفیبرات، فنوفیبریک اسید، فیبانسرین، فلوکونازول، فلووکسامین، فنی تویٔین، گریپ فروت، ایماتینیب، ایزونیازید، میتوتان، نیاسین، نیلوتینیب، کینین، ریفامپین، telbivudine, ticagelor, وراپامیل، وریکونازول، اپرپیتانت، آتنولول، آتورواستاتین، بتاکسولول، بیزوپرولول، بوسنتان، کاربامازپین، کلستیرامین، داپتومایسین، دروندارون، اسمولول، گریزئوفولوین، متوپرولول، نادولول، فنوباربیتال، پیریمیدون، ریفابوتین، سیمواستاتین، سوتالول، تیمولول، وارفارین

هشدارا

‎منع مصرف:

‎حساسیت به هر کدوم از دو دارو یا داروهای مشابه اونا، بارداری، شیردهی، میوپاتی، افراد با آنزیمای کبدی بالاتر از حد نرمال، مریضی فعال کبدی

‎احتیاط:

در افراد مصرف کننده الکل، بیماران بالاتر از ۶۵ سال، مشکل کبدی، مشکل کلیوی، سابقه بیماریای کبدی، دیابت، تیروئید کم کار

پیشنهادای دارویی

-Cr و LFT مریض قبل از شروع درمان و بعد به شکل دوره ای چک شه.

‎-اگه احتمال بروز میوپاتی هست، CK قبل از شروع درمان و بعد در صورت نیاز چک شه.

‎-از اونجایی که خطر بروز میوپاتی با مصرف استاتینا هست، به مریض آموزش بدین که در صورت درد شدید عضلانی و احساس کشش عضلات خصوصا در ناحیه مفاصل، دارو رو قطع و به دکتر مراجعه کنه.

‎-در مدت درمان با این دارو حساسیت به نور در بیماران بیشتر می شه پس پیشنهادای مراقبتی لازم رو به مریض ارائه کنین.

.

منبع : darooyab.ir

جمع آوری به وسیله بخش اطلاعات دارویی سایت آکا

  • مطالب در رابطه
  • بالا

  • نسخه پرینت
  • ارسال به دیگری
    • اشتراک در تویئتر
    • اشتراک در لینکداین

۱۰ بهمن ۱۳۹۶

اطلاعات دارویی
ازتیمب+سیمواستاتین ازتیمب+سیمواستاتین

  • اشتراک
  • گزارش تخلف
  • ۰ محبوب

  • فال حافظ

    فال انبیاء

    فال روزانه

    فال تاروت

    فال چوب

    طالع هندی

    استخاره با قرآن

    تعبیر خواب

    فال عطسه

    فال قهوه

    فال ازدواج

    مطالب خنده دار

    اس ام اسا

    پ ن پ

  • قیمت موبایل

    قیمت تبلت

    تیتر روزنامه ها

    روزنامهای ورزشی

    روزنامهای اقتصادی

    اخبار داغ

    قیمت خودرو

    لیگ فوتبال

    قیمت سکه و طلا

    شاخص بورس

    وضعیت آب و هوا

  • امتحان سن عقلی

    تست تشخیص رنگ

    تست یکی بودن نام

    تست زبون انگلیسی

    تست سن عقلی

    تست goleman

    تست IQ 2018

    تست IQ 2019

    بهترین شغل واسه من

    به کجای دنیا باید سفر کنم

    چه حیوونی هستی

    رادار شخصیت شغلی

    چپ مغز یا راست مغز

  • فال
  • بازار
  • تست هوش آنلاین

  • اکاایران
  • تعرفه تبلیغات
  • تبلیغات در سایت
  • تماس با ما
  • نقشه سایت
  • rss

:  

: ازتباط آلودگی هوا با مریضی آسم در کودکان

مریضی آسم از جمله بیماریای التهابی ریه می یاشد و با تاثیر گذاشتن بر راه جریان هوا که وظیفه حمل هوا به داخل ریه رو رو دوش داره، باعث نازک شدن و تورم این راه می شه و فرد رو دچار تنگی نفس و خس خس سینه می کنه.

*صدای مخفی مریضی آسم پشت سرفه و خس خسای آدما

براساس گفته کارشناسان بخش قلب و ریه، در بعضی از افراد آسم فقط کمی باعث ناراحتی اونا می شه در حالی که در دیگه افراد این مریضی شدید بوده و اونا رو دچار مشکلات جدی و هم اینکه حملات شدید آسم می کنه؛ هرچند درمان کامل مریضی آسم کشف نشده اما می شه با راه هایی این مریضی رو کنترل کردن و شدت اونو کم کرد.

علائم و نشونه های مریضی آسم هم از نظر شدت و هم از نظر شکل علائم در بین افراد فرق داره،  یه فرد ممکنه  فقط موقع ورزش دچار حملات آسمی شده و یا همیشه در خطر این حملات باشه.

علائم و نشونه های مریضی و حملات آسم شامل تنگی نفس، سفت شدن قفسه سینه و یا درد در قفسه سینه، مشکل در خوابیدن به دلیل تنگی نفس، سرفه و یا خس خس، صدای سوت یا خس خس هنگام بازدم، حملات سرفه که موقع سرماخوردگی، آنفلوانزا و به وسیله ویروسای تنفسی شدیدتر می شن.

*تصور پنداشتن آسم، به عنوان یه مریضی خطرناک غلطه

سید حمیدرضا معزی درباره این مریضی اعلام کرد: این مریضی بر خلاف تصور بیشتر مردم یه مریضی خطرناک نیس و مبتلایان می تونن با پیروی از دستورات پزشکی و مصرف منظم دارو، مریضی رو خیلی درمان کنن.

ایشون اضافه کرد: بعضی افراد فکر می کنن سرفه کردن می تونه ارثی باشه و نشونه مریضی ریه ها نیس. این تصور به طور کاملً اشتباهه. چیزی به نام عادت موجود نیس؛ هیچ فرد سالمی نمی تونه بگه از بچگی عادت به سرفه کردن دارم. این سرفه ها نشونه آسمه.

فوق تخصص ریه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد گرفتار به بیماریای قلبی ـ عروقی، فشار خون و بقیه بیماریای زمینه ای اگه با سرفه، به خاص سنگینی قفسه سینه مواجه هستن، حتماً باید واسه بررسی وضعیت ریه خود به دکتر مراجعه کنن، چون هیچ کدوم از این بیماریا نمی تونن باعث علائم نامبرده شن و احتمال ابتلای فرد به آسم بالاست.

*۹۰ درصد بیماران تنفسی به آسم ناچیز گرفتار هستن

با در نظر گرفتن درصد گسترش دچار شدن به آسم، روبرو شدن و درمان به موقع این مریضی نیاز به تابوشکنی داره، به گفته کارشناسان هنوز خیلی از بیماران و والدین نسبت به مصرف اسپری به وسیله خود یا کودک باورهای غلطی دارن؛ اونا می ترسن به مصرف اسپری عادت یا بقیه اونا رو در زمان مصرف ببینن.

اسپری دارویی مشابه قرصه و تنها مزیتش اینه که به صورت مستقیم وارد ریه ها می شه، با بهبود مریضی، اندازه مصرف اونم کم یا حتی قطع می شه.

معزی با بیان اینکه ترسم از آسم در جامعه به اندازه ای بالاست که بنده به عنوان دکتر به مریض میتونم بگم به حساسیت تنفسی گرفتار شده، اما جرئت نمی کنم بگم گرفتار به آسمه، ادامه داد: چون مریض شروع به گریه و زاری، ناراحتی و غصه خوردن می کنه، اگه ۹۰ درصد بیماران به آسم ناچیز گرفتار هستن و مشکل خاص و حادی ندارن.

*عکس العمل دور و بریا بیماران گرفتار به آسم عذاب آوره

براساس گفته کارشناسان مریضی از هر یک جور که باشه واسه فرد گرفتار رنج آوره، به خصوص اگه مریضی کرد خارجی داشته باشه؛ آسم هم از جمله مریضی هاییه که به گفته مبتلایان واکنشای دور و بریا واسه اونا بسیار عذاب آوره.

متأسفانه پائین بودن سطح آگاهی میان بعضی مردم باعث شده اونا در برابر سرفه های افراد گرفتار به آسم عکس العمل نادرستی نشون بدن، چون که فکر می کنن بر اثر این سرفه ها امکان ابتلای اونا هم به آسم هست، اگه آسم یه مریضی التهابیه و منشأ اون ویروسی نیس که بتونه مسری باشه؛ بیشتر این واکنشا باعث ابتلای مبتلایان به افسردگی، اضطراب و بقیه ناراحتیای روحی می شه.

 اما یکی دیگه از مسائل پربحث در مورد مریضی تنفسی آسم در آدم، وجود داشتن این مریضی در بین ورزشکارانه؛ ورزش واسه مبتلایان به آسم می تونه یه رقابت حساب شه چون بعضی از فعالیتای ورزشی دلیل شدید شدن علائم آسم مانند خس خس، سرفه، تنگی نفس و چیزای دیگه ای به جز اینا می شن.

*تهدید جدی آسم شغلی به شاغلان  درگیر با آلودگی

ورزشکاران فعال در خیلی از رشته های ورزشی مانند غواصی زیر دریا در رابطه هستن، البته نکته مهم اینجاس که ورزشا واسه بهبود مریضی آسم به افراد گرفتار به اون کمک می کنه.

خسرو آگین در گفت وگو با خبرنگار فارس در مورد افزایش آسم در ورزشکاران اعلام کرد: مریضی آسم می تونه به صورت سرفه های ممتد و تنگی نفس خود رو نشون بده که معمولاً بیشتر بیماران با مشاهده این علائم به کلینیکا مراجعه می کنن، گروهی از بیماران بیشترً با روبه رو شدن با بعضی عوامل مریضی شون شدید شدن می شه.

ایشون با بیان اینکه به طور مثال خانمایی که دارای ریه های تحریک پذیر هستن هنگام تنفس بو و ذرات گرد و غبار در فضای آشپزخانه یا استشمام بوی شویندها، دچار حملات و تنگی نفس می شن، اضافه کرد: از عواملی که در شدید شدن این مریضی تأثیرگذار هستن میشه به سیگار کشیدن و هم اینکه فعالیت در محیطایی که دارای آلاینده های محیطی هستن اشاره کرد؛ باید گفت آدمایی که در محیط کارشون آلودگی هست در خطر دچار شدن به مریضی آسم هستن که در اصطلاح به مریضی اونا آسم شغلی می گیم.

*رویش آسم ورزشی از ورزشکاران نوجوون تا قهرمانان

این فوق تخصص ریه ادامه داد: بخشی از بیماران هنگام مراجعه به دکتر، در توضیح حال خود می گن: در حال ورزش کردن دچار تنگی نفس میشیم که این موضوع در ورزشایی مثل کوه نوردی، هاکی روی یخ، اسکیت، که در محیط سرد مرطوب انجام می شن، بیشتر مشاهده می شه و در این ورزشا احتمال حملات آسم هست، به این مریضی در اصطلاح آسم ورزشی می گیم.

ایشون در آخر گفت: این نوع از آسم بیشتر در سنین پائین و نوجوونی مشاهده می شه که بخشی از ورزشکاران و حتی قهرمانان رشته های ورزشی به این مریضی گرفتار می شن.

اما یکی از مهم ترین عللی که می تونه در به  وجود اومدن مریضی آسم مؤثر باشه رابطه با مستقیم با آلودگی هوا در کلان شهرها هستش، آلودگی هوا در کلان شهرها طی چند سال گذشته با روند کاهش آلاینده ها همراه بوده اما باید توجه داشت که همین اندازه هم می تونه واسه دستگاه تنفسی آدم ضرر داشته باشه.

*سهم ۳۰ درصدی آلودگی هوا در آسم

های کودکان

در سالای گذشته محققان ثابت کردن که آلودگی هوای به وجود اومده به وسیله ماشینا و کارخانه ها، دلیل کلی شروع حملات آسمه، ۳۰ درصد از آسمای کودکان به دلیل آلودگی هوای شهری شروع می شه؛ تحقیقات نشون میده آلودگی هوا باعث ایجاد مریضی آسم در افراد سالم می شه.

براساس آمار معتبر پیک  دچار شدن به آسم طی ده های گذشته در ایران در سال ۱۳۹۲ اتفاق افتاده که بیش ۴۷۰ هزار نفر بودن، از سال ۱۳۹۰ تا الان هم مرگ بر اثر آسم در ایران رو به زیاد شدنه، از طرف دیگه تعداد مرگ و میر در مردان بیشتر از زنان بوده.

هم اینکه از سال ۱۳۸۹ تا ۱۳۹۴ تماشاگر افزایش مرگ و میر در آقایون و کاهش مرگ و میر در بین زنان هستیم،  هم اینکه تعداد مرگ و میر در اثر مریضی آسم در میان افراد پیر و بالای ۷۰ سال بیشتر از رده های سنی دیگه س.

*ماسکای مناسب روزای آلوده رو بشناسین!

حسن الله صادقی در گفت وگو با خبرنگار فارس اعلام کرد: آلودگی هوا باعث شدید شدن بیماریای انسدادی ریه از جمله آسم، COPD می شه آلودگیای هوا حملات این بیماریا رو شدید شدن و در خیلی از مواقع باعث مرگ این افراد می شه.

ایشون اضافه کرد: بیماران آسمی و گرفتار به COPD که تحتِ کنترل و درمان هستن با قرار گرفتن در برابر آلودگی هوا مریضی شون شدید شدن می شه، هم اینکه آلودگی هوا در درازمدت در ایجاد شکلای جور واجور سرطانا مؤثره و واقعا این آلودگی، کارکرد مغزی، سیستم اکسیژن، ریه ، قلب و کلا همه اعضای بدن رو درگیر می کنه.

متخصص ریه با بیان اینکه ماسکای N95 و فیلتردار می تونه از ورود ذرات آویزون به ریه مؤثر بکنه، گفت: ز فعالیت در هوای باز دوری شه. بیماران آسمی، COPD یا کسائی که جراحی ریه انجام دادن از قرارگرفتن در این هوا دوری کنن.

با در نظر گرفتن یافته های تحقیق اینجور نتیجه گیری می شه بخشای کیفیت زندگی بیماران گرفتار به آسم شامل علائم و نشونه ها، فعالیت جسمی، کارکرد خلقی، کارکرد اجتماعی، درک از سلامتی بیماران گرفتار به آسم با همه بخشای سلامت روان اونا رابطه داره؛ پس ارائه مراقبتای خاص در بخش روان شناختی می تونه واسه این بیماران به درد بخور و موجبات پیشرفت کیفیت زندگی اونا رو جفت و جور کنه.

خیلی از مردم هنوز اطلاعات کافی رو در مورد بیماریایی مثل آسم ندارن، اگه هر ایرونی با اطلاع از علائم و راه های مقابله با هر مریضی، اطلاعات خود رو در اختیار دوستان و دور و بریا خود بذاره، امید به روند کاهش بیماریا در جوامع ایرونی افزایش پیدا می کنه.

.

منبع : hidoctor.ir

بواسیر و شقاق چیه ؟ از شایع ترین عللی که بیماران ، به نام بواسیر مراجعه می کنن ۱- شقاق یا فیشر و ۲- بواسیر داخلی است شقاق یا فیشر (سوزش مقعد و درد مقعد و .). شقاق نام عربی و فیشر نام انگلیسی اون و ترک یا چاک خوردگی نام فارسی اون و بعضی […]

بواسیر و شقاق چیه ؟

از شایع ترین عللی که بیماران ، به نام بواسیر مراجعه می کنن

۱- شقاق یا فیشر و ۲- بواسیر داخلیه

شقاق یا فیشر (سوزش مقعد و درد مقعد و .).

شقاق نام عربی و فیشر نام انگلیسی اون و ترک یا
چاک خوردگی نام فارسی اون و بعضی به اون جوش مقعدی هم میگن ودر واقع همون زخم مقعدمی باشه.

از دلیلای مهم اون عبارتند از : خروج سخت مدفوع خشک ، نبود مصرف فیبر و آب کافی ، مصرف
بعضی از داروها ، یبوست ، زور زدن موقع دفع مدفوع ، وجود استرس ،و…
علائم فیشر : درد مقعد و یا سوزش مقعد و بعضی وقتا با احتمال خیلی کم مختصری خونریزی مقعدی در بین و بعضی وقتا بعد
از اجابت مزاج ، که این درد مقعد و یا سوزش مقعدیممکنست تا بعد از اجابت مزاج هم یه مدت طول
بکشه.

شکلای جور واجور زخم فیشر

فیشر به دو صورت زیاد و طولانی هست ، فیشر زیاد ، وقتیه که از زمان بوجود اومدن
اون ۸ هفته طول بکشه.اگه بهبودی زخم مقعد از ۸ هفته طولانی تر شه ،اون وقت زخم مقعد وارد مرحله
طولانی می شه ، از دلیلای مهم طولانی شدن فیشر ،اسپاسم (انقباض شدید ) ، در دریچه داخلی مقعد و
بدنبال اون کاهش شدید خونرسانی به محل فیشر(زخم) است.

در فیشر طولانی ، دو لبه زخم بهم میرسن ولی به دلیل نبود خونرسانی مناسب ، ایندو لبه بهم جوش نخوان
خورد وگاهی یه زائده گوشتی بنام زائده نگهبان در اول اون به شکل واکنشی ایجاد میشه

تــــوجـــــــه

درمان با شکلای جور واجور کرم
ها (که فقطً اثر تسکینی دارن) در فیشرای طولانی بی تاثیر و فقطً باعث مختصری آرامش می شن که
این مسئله خود باعث دیر مراجعه کردن مریض و طولانی تر و پر آسیب تر شدن وضعیت مریض می شه.

بهترین درمان راحت و غیر جراحی فیشر( شقاق )
۱- درمان با بوتاکس که بطور به طور کاملً سرپائی انجام میشه،
باعث رفع اسپاسم (اسپاسم اسفنکتر داخلی یا بعبارت دیگه ، تنگ شدن و انقباض شدید عضله و کانال مقعدی ،
اصلی ترین عامل بهبود نیافتن فیشر یا همون شقاقه چون این انقباض مقعدی باعث قطع خونرسانی به محل زخم
شقاق میشه) و بهبود خونرسانی و بازسازی سریعتر زخم فیشر بطور اساسی می شه و تاثیرو موفقیت درمانی این روش
با اقدامات تکمیلی به ۱۰۰% میرسه.
و این بهترین روش درمان سرپایی و غیر جراحیه که هیچ مشکلات جراحی رو نداره.

ً این روش درمان با بوتاکس واسه شقاق در همه کتب منبع پزشکی از جمله کتاب شوارتز و هم اینکه کتاب
کورمن corman که منبع اصلی پزشکان متخصص و فوق تخصصه دقیقاً و به تفضیل توضیح داده شده.

۲- در روش جراحی جهت رفع اسپاسم بخشی از عضله اسفنکتر داخلی مقعد باید بریده شه ( اسفنکتروتومی ) که
همین مسئله خود باعث عوارضی مثل بی اختیاری گاز و مایع مدفوعی تا ۵۰% می شه و اثر درمانی اون بیشترین حد
۸۰% است.

نتیجه کلی
درمان با بوتاکس یه روش انــقــلابــی ، آسون ومعـجـزه درمان فیشر(شقاق) بوده که فقط تو یه مرحله انجام
میشه ،.
این روش بطور سرپایی انجام شده وهیچ گونه بستری واستراحتی نیاز نداشته و فرد میتونه بدون این دست اون دست کردن به محل کار خود
بر شه.در این روش هیچ عوارضی مثل بی اختیاری باد ومایع مدفوعی که در روش جراحی ممکنست بروز کنه ،هیچوقت
دیده نمیشه پس امروزه در سراسر جهان مخصوصا در آمریکا و اروپا این روش ، به عنوان خــط اول درمان
فـیـشـر(شـقـاق) میـبـــاشــد.
چون یه روش ،به طور کاملً سرپایی ، سریع ، ارزونتر و بدون هیچ گونه آسیب ایه و در همه کتب
پزشکی تخصصی و فوق تخصصی مربوطه اونو دقیقاً توضیح دادن..
بواسیر یا(هموروئید ) چیه ؟بواسیر جمع کلمه باسور بوده ودر زبون انگلیسی به اون هموروئید هم میگن.
بواسیرا شکلای جور واجور مختلفی دارن وشامل بواسیر داخلی ، خارجی و لخته ای تقسیم می شن.

بواسیرای داخلی
اینا در راست روده وابتدای کانال مقعد(ازحدود ۶-۳ سانتیمتری داخل مقعد ) قرار داشته و به شکل بالشتک
های عروقی یا همون توده های زیر مخاطی کلفتی ، قرار گرفتن.

علل موثر در گسترش بواسیرا(هموروئیدها) کلا عواملی مثل ارث ،تغذیه ناجور ، شغلهای ناجور ، حاملگی ، ورزش
های ناجور ،زور زدن ، لباسای تنگ ، مسائل روانی ، مصرف بعضی از داروها ، یبوست ، سن
بالا ، مشکلات عملکردی اسفنکتر ( عضلات دریچه مقعدی )و…
باعث گسترش هموروئیدا می شن .
تقسیم بندی بواسیرا (هموروئیدا )براساس شدت علائم بواسیر ها بر این پایه به چهار درجه تقسم می شن
:بواسیر درجه ۱ : توده بواسیری کمی بزرگ شده وتنها علامت اون در بعضی افراد خونریزیمیباشد.بواسیر درجه ۲ : توده
بواسیری بزرگتر شده ودر بین اجابت مزاج دچار بیرون زدگی میشه ولی بدون این دست اون دست کردن بعد از اجابت مزاج ، خودبخود به
داخل مقعد برمیگرده،البته ممکنست دارای خونریزی هم باشه و یا نباشه.

بواسیر درجه ۳ : در این حالت توده بواسیری بازم بزرگتر شده و در بین اجابت مزاج که دچار
بیرون زدگی میشه ، دیگه قادر نیس خودبه خود ، به داخل برگرده پس حتماً باید با کمک دست اونو
بداخل مقعد بر گردونه و شاید دارای خونریزی باشن ویا دچارخونریزی نباشن.بواسیر درجه ۴ : در این حالت توده بواسیری
در بیرون از مقعد قرار گرفته و حتی به کمک دست هم بداخل مقعد بر نمی شه.

علائم و نشونه های بواسیر ( هموروئید )
شایعترین علامت ، ۱- خونریزی قرمز روشن در بین و یا در
انتها اجابت مزاج که ممکنست چکه چکه و یا بعضی وقتا ناچیز تر ویا شدید تر باشه ۲- بیرون زدگی
یا بیرون آمدگی در بین اجابت مزاج و یا پرولاپس هم از علائم شایع دیگه س ۳-بعضی وقتا درد مقعدبعلت ایجاد
لخته ویا زخمی ویا گانگرنه شدن ویا به دلیل گیر افتادن (مختنق شدن ) هم اتفاق می افته و ۴- البته خارش
مقعد هم بعضی وقتا با احتمال خیلی کم دیده میشه.

درمان بواسیر ( هموروئید ) : یکی از بهترین روشای درمان غیر جراحی و به طور کاملً سرپایی که مورد تائید سازمان
غذا و داروی آمریکا ( FDA) است همون روش IRCه.

لیزر یا اشعه درمانی با(فتو کوآ گولیشنِ مادون قرمز )یا همون [I.R.
C]
این روش اول به وسیله NEIGER آلمانی در سال ۱۹۷۹ استفاده شد و چون هیچ گونه برش جراحی و بیهوشی
وحتی هیچ استراحتی نیاز نداشت و چون فقط با خشکاندن ریشه بواسیرا اونا رو ریشه کن میکرد بزودی جزء
پر طرفتارترین روش سرپایی درمان همورویید در جهان معروفی شد و بعبارت دیگه بزودی نه فقط در سراسر اروپا بلکه
در سراسر آمریکا از محبوب ترین روش موثر درمان بواسیرا شناخته گردید بطوریکه در آمریکا با عنوان اینکه «
می تونین بین وقت ناهار مراجعه کرده و بعد به محل کار خود برگردین »واسه بیان راحتی این روش استفاده میشه..
IRC روشی به طور کاملً مطبیه که احتیاجی به هیچ بیهوشی ویا بیحسی نداشته و بسیار سریع و مطمئن و بدون
هرگونه پانسمانی ، فرد میتونه بدون این دست اون دست کردن به محل کار خود برگرده.پس امروزه لیزرIRC جهت درمان راحت و به طور کاملً سرپائی
خونریزی بواسیرها بخوبی شناخته شده و در کلیه کتب تخصصی توضیح داده شده.
امروزه چندینمیلیون مورد IRC در سال فقط در آمریکا انجام میشه (می تونیم بگیم که در آمریکا از هر دو
نفر بالای پنجاه سال ، یه نفر دارای بواسیره) .

لیرز هموزوئید

.

منبع : persianv.com

از یه مربی حرفه ای مشورت بگیرین و از اون کمک بخواین

مشکل بیشتر ما اینه که درباره تغذیه درست و تمرینات ورزشی به درد بخور واسه رسیدن به سلامتی و تناسب اندام، اطلاعات کافی نداریم

اگه بدون مربی ورزش می کنین، از خودتون سئوال کنین : ” از شرایط فعلی فیزیکی ام راضی هستم یا خیر؟ پیشرفتی در این مورد حاصل شده ؟

اگه جواب خیره، بهتره حتما با یه مربی ورزش حرفه ای مشاوره کنین. به اطلاعاتی که از مجلات مربوط به تناسب اندام دریافت می کنین اکتفا نکنین. یه مربی حرفه ای به شما کمک می کنه که تو یه وقتی خیلی کمتر از چیزی که تصور می کنین به اهداف مورد نظرتون واسه تناسب اندام برسین

اگه واسه داشتن اندامی متناسب، شکمی کوچیک و کمری باریک، عزم خود رو جزم کردین، پیشنهاد می کنم با ۴ روش بالا کار خود رو شروع کنین. این راهکارها به شما کمک می کنه که سوخت و ساز بدن خود رو زیاد کنین و چربیای اضافی رو بسوزونین، نتیجه این کار احساس سرحالی و سلامت به همراه داشتن ظاهری متناسب هستش

منبع :

به گزارش ایران ناز خرفه از جمله به درد بخور ترین سبزیای خوراکی هستش که می تونه در زمینه های زیادی باعث درمان مشکلات جور واجور بدن شه در ماه رمضان از این سبزی در وعده های سحری و افطار بیشتر استفاده کنین یه کارشناس طب سنتی گفت:

 

خرفه سرد و تر بوده و برگ و ساقه خرفه مسکن صفرا هستش و گرما خون, کبد و معده رو آرامش می بخشه، هم اینکه سبزی اون به درد بخور در وعده سحر و افطار ماه رمضانه و از تشنگی پیشگیری می ‎ کنه.سید جواد علوی درباره خرفه گفت: خرفه گیاهی خودرشده که در تموم نواحی مرطوب و باغچه ها می رید،

 

 

این گیاه به وسیله سازمان بهداشت جهانی لقب اکسیر جهانی رو به خود گرفته.به گفته ایشون خرفه دارای طبع سرد و تر بوده و برگ و ساقه خرفه مسکن صفرا هستش و گرما خون, کبد و معده رو آرامش می بخشه و واسه کاهش تب های صفراوی و آرامش تشنگی و کنترل ادرار در مورد مریضی دچار دیابت به وجود اومده به وسیله گرما خوبه.

 

هم اینکه واسه ماه رمضان در وعده افطار و سحر سبزی بسیار مفیدیه.این کارشناس طب سنتی ادامه داد: گیاه خرفه مدر یا ادرارآور بوده و واسه خرد کردن سنگ مثانه و ازدیاد ترشح بول یا ادرار خوبه. مصرف خوراکی «خرفه» به عنوان سبزی خام و یا پخته همراه با پیاز و روغن واسه تقویت روده ها،

 

 

قطع اسهال و تبدار استفاده می شه و مصرف خام برگ و ساقه اون به صورت سالاد و همراه با سرکه واسه درد کلیه خوبه.علوی گفت: این گیاه در مصرف داخلی قطع کننده و بندآورنده خون ریزیه, ضماد برگ و ساقه اون به تنهایی واسه آرامش گرما اعضا و سوختگی آتیش خوبه.

 

اگه بر معده و کبد گذارن, واسه آرامش گرما هم خوبه.ایشون اینو هم به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین گفت: جویدن برگ خرفه به مقدار کم، کُندی دندون رو رفع می کنه (کُندی دندانی که از خوردن میوه ترش و یا دلیل دیگری ایجاد شده باشه) و زیاد جویدن اون کندی دندون بوجود میاره. از عصاره اون واسه التهابای

 

 

گرم چشم با مالیدن در محل ملتهب استفاده می شه.این کارشناس طب سنتی ادامه داد: این گیاه در بیماران آسمی اثر گشادکننده مجاری تنفسی و پایین آورنده قند خون رو داره و خاصیت تقویت عضلات قلبی و ضدتوموری هم در اون دیده شده.علوی گفت:

 

از خواص تخم خرفه میشه به تصفیه کنندگی خون، رفع التهابات گوارشی، رفع سرفه و آرامش دهنده تشنگی اشاره کرد. هم اینکه تخم خرفه تقویت کننده قوای عمومی بدنه. تخم گیاه خاصیت ضدکرم، به خصوص علیه کرم کدو رو داره. هم اینکه افراد سردمزاج باید اونو با نعناع و کرفس بخورند.

.

منبع :

در این مقاله قصد داریم به بررسی نحوه تولید حفاظ های ساختمانی حفاظ شاخ گوزنی یا ساخت حفاظ شاخ گوزنی بپردازیم و شما عزیزان را با موارد بسیار مهم و نکات کاملا حرفه ای ساخت چنین حفاظ پرقدرتی اشنا سازیم، قبل از شروع باید متذکر شویم که حفاظ های ساختمانی از ایمن ترین و کاربردی ترین حفاظ هایی محسوب می شوند که عملکرد آن ها در مقایسه با سایر حفاظ های دیگر بسیار بسیار چشمگیر می باشد، از این رو همواره چنانچه به دنبال امنیت بسیار بالا هستید، حفاظ شاخ گوزنی می تواند یک حاشیه بسیار امنی را برای شما عزیزان مهیا کند، از این رو لطفا در این مفاله با ما همراه باشید تا اطلاعات کاملی از حفاظ شاخ گوزنی و ساخت آن به دست آورید.

حفاظ شاخ گوزنی چیست؟
همان طور که از نام آن پیدا است، این حفاظ به نوعی طراحی شده که در نگاه اول همانند شاخ های یک گوزن به نظر می رسد که از عمده ترین مصرف آن می توان به محافظ دیوار اشاره نمود، دلیل محبوبیت و کارایی این حفاظ بی شک نام زیبای آن و قدرتی که در شاخ گوزن ها وجود دارد است و این خود به تنهایی دلیلی بر پیدایش دیوار امنی در دل افراد خواهد بود، شاید به جرئت بتوان گفت حفاظ شاخ گوزنی از مهم ترین و در عین حال از کاربردی ترین حفاظ های موجود در دنیا است. لازم است بدانید که پیدایش حفاظ شاخ گوزنی به سال 1385 در ایران بر می گردد، درست زمانی که تعداد سارقان منازل در این زمان بسیار بسیار زیاد بود، در واقع با ورود حفاظ شاخ گوزنی که قیمت بسیار مناسب تری در مقایسه با سایر حفاظ ها داشت و همچنین از طراحی و رنگ آمیزی خوبی نیز برخوردار بود دلیلی بر افزایش فروش و اعتماد افراد به این نوع از حفاظ ها شد.

مراحل ساخت حفاظ شاخ گوزنی به چه صورت است؟
در تهیه و ساخت حفاظ شاخ گوزنی از میلگرد سایز 10 میلی متری به عنوان یک شکل دهنده اصلی استفاده می شود، در ابتدا میلگرد 10 میلی متری را برش می دهیم و پس از برش دادن و تیز نمودن سطح آن به سراغ دستگاه های مخصوص پرس فرمی می رویم که پس از جوشکاری حفاظ شاخ گوزنی با بالاترین کیفیت شکل می گیرد، اما لطفا در ادامه با ما همراه باشید تا اطلاعات کامل تری از مراحل تهیه و تولید این حفاظ به دست آورید.

1- مرحله اول در ساخت حفاظ شاخ گوزنی | جوشکاری:
در این مرحله که یکی از ابتدایی ترین مراحل ساخت این محصول است، میله های خم شده ای که توسط دستگاه های پرس آماده شده اند را در قالب های مخصوص تولید نرده قرار می دهند و پس از چیدن آن ها در کنار یکدیگر، جوشکاری می شوند. البته جالب است بدانید که هر نوع تولید کننده ای از شیوه خاصی برای تهیه و توزیع حفاظ ها استفاده می کند. بعضی از تولید کنندگان میله ها را در سایز های مختلف در جلوی میز کار قرار می دهند و جوشکار مربوطه نیزبنا به احتیاج قطعه ای را برداشته و‌با نگه داشتن دست، آن را جوش می دهد این نوع روش جوش در تولید حفاظ شاخ گوزنی را جوش یک طرفه می گوییم.

2- مرحله دوم از ساخت حفاظ شاخ گوزنی:
افراد دیگری هستند که با استفاده از جوشکاری مخصوص این قطعات را در کنار یکدیگر قرار می دهند و با تسلط بسیار زیادی بر روی هنر جوشکاری این قطعات را به یکدیگر متصل می کنند، سپس این حفاظ را برگردانده و تمامی نقاط اتصال را در تمامی جهات جوش می دهند به طوری که این روش یکی از روش های بسیار مطمئن و کارآمدی است که می توان در ساخت حفاظ شاخ گوزنی از آن استفاده نمود، در این شیوه درست است که شما نیاز به افراد بیشتری دارید تا بتوانید کاری با کیفیت را تولید کنید اما از سویی دیگر کیفیت و مقاومت کار شما دوچندان خواهد شد، حال این محصول آماده رنگ آمیزی است رنگ آمیزی و پایان کار

جهت ارتباط بیشتر به وبسایت و کانال تلگرام مراجعه بفرمائید
وبسایت: https://hefazeiran.ir
کانال تلگرام: https://t.me/hefazeiran
تلفن تماس: 09194915895